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Aktuelles

In der Stille liegt die Kraft

Verbinde Dich mit der Natur…und entschleunige!

 

YOGA & Natur  hilft Sinne, Horizont und Herz für die Magie und Schönheit der Erde zu öffnen.
YOGA & Natur schenkt Freiheit, Klarheit und Mitgefühl.
YOGA & Natur kann aufwecken, verwandeln und vielleicht ein neues Lächeln in das Gesicht zaubern.

Verschiedene Atemtechniken (Pranayama) und Naturmeditationen (Naturspiritualität) begleiten Sie bei Ihrer erdverbundenen Yogapraxis im Wald.

 

Voraussichtliche Termine:

Thema: Stabilität & Neue Wege
Sonntag, den 24.10.21 (9.00 – 10.30 Uhr)

Thema: (Winter)Lichte
Sonntag, den 23.01.22 (8.00 – 9.30 Uhr)

Sonntag, den 22.05.22
Sonntag, den 10.07.22

Treffpunkt:
Der Ort im Raum Konstanz wird rechtzeitig bekannt gegeben.

Kosten:
€ 15,-/pro Person/ 90 min. (+/-)*
*Die Dauer der YOGA & Natur Einheiten können abhängig vom Wetter variieren.

 

Bitte mitbringen:
Bequeme Yoga/Sportbekleidung, feste Sport/Schuhe, eventl. Sitzunterlage.

Sie brauchen keine Yogamatte. Während der Yogaübungen haben wir ausschließlich über die Füße Kontakt mit der Erde.
Zwischen den einzelnen Übungen bleiben wir achtsam in Bewegung (kurze Strecken).
Für alle Level geeignet.

Bei Interesse, bitte ich um rechtzeitige Anmeldung (begrenzte Teilnehmerzahl)

 

 

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